Três planos que salvam vidas: diabetes, asma e alergia na escola
Descubra como montar planos de emergência claros para diabetes, asma e alergia grave na escola e garantir respostas seguras em momentos críticos.
Você é pai, mãe ou trabalha na escola? Então já sabe: criança precisa brincar, aprender e ficar segura. Mas e quando surge uma crise de saúde? Aqui no Clube da Saúde Infantil, mostramos como um plano de emergência claro salva vidas em três situações comuns: diabetes, asma e alergia grave. Leia, compartilhe e ajude cada aluno a crescer com saúde.
Por que ter um plano de emergência
Ter tudo escrito e treinado evita correria e erros. Um passo a passo claro faz diferença nos primeiros minutos de uma crise e garante respostas mais rápidas e seguras.
Diabetes: olho na glicose
O que é
Diabetes é quando o corpo não usa bem o açúcar do sangue. No Brasil, milhares de crianças convivem com a condição e precisam de atenção diária.
Sinais de alerta
• Hipoglicemia (açúcar baixo): tremores, suor frio, fala enrolada.
• Hiperglicemia (açúcar alto): muita sede, vontade de urinar, cansaço.
O que fazer
- Meça a glicose com o aparelho do aluno.
- Se estiver baixa, ofereça suco ou sachê de glicose. Se não melhorar, aplique glucagon e chame o SAMU (192).
- Se estiver alta, incentive a ingestão de água, verifique o uso da insulina e avise os pais.
Dica: mantenha o kit de diabetes sempre no mesmo local, identificado e de fácil acesso.
Asma: ar livre sem medo
O que é
Asma é quando os canais de ar do pulmão ficam estreitos, dificultando a respiração.
Sinais de crise
• Chiado no peito.
• Tosse constante.
• Dificuldade para falar frases longas.
O que fazer
- Pegue o broncodilatador de resgate (geralmente o tubinho azul).
- Agite, encaixe o espaçador e aplique dois jatos, pedindo para a criança respirar fundo.
- Espere 20 minutos. Se não houver melhora, chame o SAMU.
Guarde o inalador em local visível e de acesso rápido.
Alergia grave: atenção à anafilaxia
O que é
É uma reação intensa do corpo a alimentos, picadas ou medicamentos, que pode fechar a garganta em minutos.
Sinais de alerta
• Inchaço de lábios e língua.
• Manchas vermelhas e coceira.
• Dificuldade para respirar ou voz rouca.
O que fazer
- Aplique a epinefrina no músculo da coxa, com o autoinjetor.
- Ligue para o SAMU (192) imediatamente.
- Mantenha o aluno deitado, com as pernas elevadas, até o socorro chegar.
Importante: use a epinefrina primeiro, depois chame ajuda. Nunca espere para ver se os sintomas passam.
Dicas extras para escolas e famílias
• Treine professores e funcionários pelo menos uma vez por ano.
• Mantenha cartão de identificação de saúde na mochila da criança.
• Atualize telefones de contato na secretaria.
• Fixe cartazes simples com o passo a passo perto do kit de emergência.
Perguntas frequentes
“Posso dar comida a um aluno diabético durante uma crise?”
Sim, mas apenas alimentos com açúcar rápido, como suco de laranja ou balas de glicose.
“E se eu errar a dose do inalador?”
Aplicar dois jatos a mais geralmente não faz mal, mas deixar de usar pode piorar a crise.
“A epinefrina pode machucar?”
O medo da injeção é comum, mas a dose é segura e pode salvar vidas.
Quebrando mitos
• Mito: “Crianças com diabetes não podem comer doces.”
Fato: podem, desde que contem os carboidratos e usem a dose correta de insulina.
• Mito: “Asma desaparece com o crescimento.”
Fato: muitos melhoram, mas as crises podem voltar. O plano precisa ser mantido.
• Mito: “Epinefrina só pode ser usada no hospital.”
Fato: deve ser aplicada imediatamente, mesmo fora do hospital.
Conclusão
Com um plano de emergência simples, claro e treinado, a escola se torna um espaço ainda mais seguro. Professores, pais e alunos podem focar no que realmente importa: aprender, brincar e sorrir. Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que informação salva vidas — e que crescer com saúde é mais legal.
Referências
- Sociedade Brasileira de Diabetes. Diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes 2021–2022. São Paulo: Clannad; 2022.
- Ministério da Saúde (Brasil). Cadernos de Atenção Básica: Diabetes Mellitus. Brasília: Ministério da Saúde; 2021.
- American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes–2022. Diabetes Care. 2022;45(Suppl 1):S1–S264.
- Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Diretrizes brasileiras para o manejo da asma. Jornal Brasileiro de Pneumologia. 2021;47(1):1–30.
- Global Initiative for Asthma. Global strategy for asthma management and prevention. 2022 Update.
- Associação Brasileira de Alergia e Imunologia. Guia prático de diagnóstico e tratamento da alergia alimentar.Revista Brasileira de Alergia e Imunopatologia. 2022;45(1):1–40.
