Descubra como a tecnologia pode ajudar no tratamento da obesidade

Entenda como telemedicina, aplicativos e inteligência artificial podem ser aliados na hora de cuidar de crianças com obesidade.

A tecnologia tem mudado o jeito de cuidar da saúde

Ela pode ajudar quem mora longe dos centros urbanos, quem tem dificuldades para ir ao médico com frequência e até quem precisa de apoio no dia a dia.

No caso de pacientes com obesidade, quando usada junto com o atendimento tradicional, a tecnologia aumenta a adesão e melhora os resultados. Mas é importante lembrar que ela não substitui os profissionais de saúde — apenas soma forças.

Telemedicina: atendimento a distância

A telemedicina é o atendimento feito por vídeo ou telefone. Ela cresceu muito durante a pandemia de COVID-19 e veio para ficar.

Pesquisas mostram que:

Consultas online com médicos, nutricionistas e psicólogos funcionam tão bem quanto as presenciais;
Programas que combinam atendimento online e presencial têm adesão 27% maior que os presenciais apenas.

Além disso, a telemedicina permite que as pessoas recebam ajuda mais rápido, o que é muito importante para manter o foco no tratamento.

Aplicativos que ajudam no cuidado com o peso

Hoje, existem muitos aplicativos (apps) que ajudam as pessoas a cuidar do corpo e da alimentação. Eles funcionam como aliados no dia a dia. Entre os mais usados estão:

Apps que registram o que você come
Contadores de passos e calorias
Diários de emoções e hábitos alimentares
Jogos de incentivo à atividade física (gamificação)
Grupos de apoio online

Em média, quem usa apps com orientação personalizada perde 2 kg a mais que quem não usa.

E tem mais: pessoas que usam relógios e pulseiras inteligentes se exercitam 34% mais, segundo os estudos.

Inteligência artificial: tratamento mais personalizado

A inteligência artificial (IA) está sendo usada para criar tratamentos personalizados. Isso significa que os programas analisam seus hábitos, preferências e dados de saúde para sugerir o que funciona melhor para você.

Ela pode ser usada de várias formas:

🤖 Chatbots que conversam com você e lembram de hábitos saudáveis
📊 Algoritmos que preveem se você está prestes a desistir do tratamento
🍽️ Sistemas que indicam qual tipo de dieta funciona melhor com base no seu corpo

Em um estudo recente, pessoas que seguiram recomendações criadas com ajuda da IA perderam 31% mais peso do que quem seguiu uma dieta padrão.

Quais são os desafios?

Apesar de todas essas inovações, nem todo mundo consegue usar a tecnologia com facilidade.

Apenas 23% dos pacientes com obesidade atendidos pelo SUS têm acesso regular à internet e celular com qualidade suficiente.
Muitos apps não têm comprovação científica e podem trazer informações erradas.
Os dados de saúde precisam de proteção especial. Leis como a LGPD (no Brasil) exigem que as empresas guardem os dados com segurança.

E o futuro?

A tecnologia está avançando rápido! Veja algumas novidades que estão sendo testadas:

🧠 Realidade virtual para ajudar a mudar hábitos
📱 Sensores para medir o que comemos de verdade
⏰ Aplicativos que respeitam o relógio biológico de cada pessoa

O mais importante é usar a tecnologia como uma aliada, e não deixar de lado o contato humano com a equipe de saúde.

🧬 O que aprendemos hoje?

A tecnologia pode ser uma grande aliada no tratamento da obesidade, especialmente quando combinada com o cuidado presencial.
Ferramentas como telemedicina, aplicativos e inteligência artificial ajudam a personalizar o tratamento, aumentar a adesão e melhorar os resultados.
Apesar dos avanços, ainda há desafios de acesso, qualidade das informações e proteção dos dados — e o contato humano continua sendo essencial.

Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos: crescer com saúde é mais legal!