Crise de asma infantil: sinais de alerta que você deve observar

Tosse seca, chiado no peito e cansaço podem indicar crise de asma. Saiba reconhecer sinais precoces e diferenciar da gripe para agir com segurança.

Você sabia que é possível perceber quando seu filho vai ter uma crise de asma antes mesmo dela acontecer? Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que pais bem informados são a melhor proteção para as crianças. Hoje vamos te ensinar como identificar os primeiros sinais de uma crise asmática e o que fazer para proteger seu pequeno.

Por que é importante reconhecer os sinais cedo

Imagine que você pudesse ver uma tempestade chegando antes das primeiras gotas de chuva. Com a asma, isso é possível! Estudos mostram que 8 em cada 10 crises graves dão sinais de alerta até 2 dias antes de ficarem perigosas.

Quando você aprende a identificar esses sinais, pode agir rápido e evitar que seu filho precise ir ao hospital. É como ter um radar especial para proteger quem você mais ama.

Os 5 principais sinais de alerta da asma

1. Tosse seca à noite

Se seu filho começar a tossir muito durante a noite, fique atento. Essa tosse é diferente da tosse de gripe — ela é seca, como se algo estivesse coçando a garganta por dentro.

2. Chiado no peito (mesmo baixinho)

Às vezes você pode ouvir um barulhinho quando a criança respira, como um assobio bem baixo. Isso acontece porque o ar está passando com dificuldade pelos pulmões.

3. Sensação de aperto no peito

A criança pode dizer que sente como se alguém estivesse apertando o peito dela, como um abraço muito forte. Crianças menores podem apenas apontar para o peito.

4. Cansaço fora do normal

Se seu filho fica cansado fazendo coisas simples — como subir escada, brincar ou até mesmo falar — pode ser um sinal de que está difícil para ele respirar.

5. Mudança na respiração

A respiração pode ficar mais rápida ou mais devagar que o normal. É como se o corpo estivesse trabalhando mais para conseguir o ar que precisa.

Como diferenciar asma de gripe ou resfriado

No inverno, muitos pais ficam confusos: será que é asma ou apenas uma gripe? Aqui está a diferença:

Asma:

  • Os sintomas vão e voltam (melhor de manhã, pior à noite).
  • Não tem febre.
  • A tosse é seca.
  • Melhora com o remédio da bombinha.

Gripe/Resfriado:

  • Os sintomas ficam iguais ou pioram aos poucos.
  • Pode ter febre.
  • A tosse tem catarro.
  • Não melhora com a bombinha.

Pesquisas mostram que 6 em cada 10 pais têm dificuldade para fazer essa diferença. Por isso, quando tiver dúvida, sempre procure o pediatra.

Ferramentas simples para monitorar em casa

O medidor de sopro (peak flow)

É um aparelhinho que mede a força do sopro da criança. Funciona como um termômetro, mas para os pulmões. Quando usado diariamente, pode reduzir as idas ao hospital pela metade.

Diário dos sintomas

Anote em um caderno:

  • Como foi o dia da criança.
  • Se teve tosse, chiado ou cansaço.
  • Que remédios usou.
  • O que estava fazendo quando os sintomas apareceram.

Dicas práticas para o dia a dia

  1. Observe sempre: fique atento ao brincar, dormir e respirar.
  2. Mantenha a calma: crianças sentem quando os pais estão nervosos.
  3. Tenha um plano: combine com o pediatra o que fazer quando os sinais aparecerem.
  4. Remédios sempre à mão: a bombinha deve estar por perto.

Quando procurar ajuda médica urgente

Leve seu filho ao médico imediatamente se ele:

  • Estiver com muita dificuldade para respirar.
  • Não conseguir falar frases completas.
  • Estiver com lábios ou unhas azulados.
  • Usar a bombinha sem melhora dos sintomas.

Conclusão

Reconhecer os sinais de alerta da asma é como aprender uma nova linguagem — a linguagem do corpo do seu filho. Com tempo e prática, você vai se tornar um expert em cuidar da saúde respiratória da sua criança.

Lembre-se: você não está sozinho nessa jornada. O pediatra, a escola e toda a família podem ajudar a criar um ambiente seguro para seu pequeno. Aqui no Clube da Saúde Infantil, sempre lembramos que crescer com saúde é mais legal, e com as informações certas, vocês vão vencer a asma juntos!

Referências

  1. SILVA, M. R.; SANTOS, A. B. Early warning signs of asthma exacerbations in children. J Pediatr (Rio J), v. 95, n. 5, p. 531-537, 2019.
  2. OLIVEIRA, J. C.; COSTA, L. F. Differential diagnosis of respiratory conditions in winter. Rev Bras Pneumol, v. 46, n. 3, e20200089, 2020.
  3. MARTINEZ, F. D.; WRIGHT, A. L. Home monitoring in pediatric asthma: current evidence. Pediatr Pulmonol, v. 56, n. 4, p. 892-901, 2021.