Dor no frio: cuide da artrite infantil no inverno

Entenda como o inverno influencia a artrite idiopática juvenil e veja dicas de segurança para manter o tratamento em dia, com menos dor e mais proteção.

O inverno chegou e, com ele, muitas crianças com artrite idiopática juvenil (AIJ) sentem mais dor e rigidez. Mas calma! Ajustando as doses dos remédios e adotando alguns cuidados extras, é possível manter as articulações mais livres e garantir muita brincadeira. Vamos explicar tudo, em palavras simples, aqui no Clube da Saúde Infantil!

Por que o frio piora a dor?

Quando a temperatura cai abaixo de 15 °C, o corpo reage e aumenta a inflamação das juntas. É como se o frio apertasse as articulações, deixando-as mais duras e doloridas.

Quando falar com o médico sobre a dose?

  • Rigidez matinal maior que 30 minutos por três dias seguidos.
  • Dor ficando mais forte mesmo tomando o remédio de sempre.
  • Exames de sangue com PCR ou VHS mais altos.

Se notar qualquer um desses sinais, marque consulta. No inverno, a visita costuma ser a cada 4–6 semanas, e não a cada 8–12.

Ajuste dos remédios de base

AINEs (anti-inflamatórios comuns)

Até 25% das crianças precisam de dose um pouco maior no frio. Nunca aumente sozinho; só o pediatra pode indicar a nova quantidade.

Metotrexato e outros DMCDs

O médico pode aumentar a dose do metotrexato ou indicar um biológico de segunda linha se a dor não melhorar.

Pomadas e géis que aquecem

Géis de diclofenaco 1% e capsaicina 0,025% aliviam a dor por até 6 horas. A massagem gera calor e ajuda na percepção do movimento da articulação.

Corticoide de resgate: uso curto

Em crises fortes, o pediatra pode indicar prednisolona por 5–7 dias. É como um “extintor de incêndio” para dor intensa. Infiltrações guiadas por ultrassom em joelhos ou tornozelos também são opções.

Segurança: infecções e vacinas

No inverno, vírus respiratórios circulam mais. Crianças em uso de imunossupressores têm até 22% mais risco de infecção.

  • Mantenha vacinação em dia (influenza e Covid-19).
  • Se aparecer febre persistente ou dor nova, avise o médico. Em alguns casos, pode ser necessário suspender temporariamente o remédio.

Telemedicina: aliada nos dias frios

Consultas por vídeo evitam deslocamentos no vento gelado e permitem ajustes rápidos de dose. Já é prática comum em países como Canadá e Austrália e vem crescendo no Brasil.

Perguntas frequentes

Posso aumentar o remédio por conta própria?
Não. Apenas o pediatra pode definir a dose correta com segurança.

Pomada substitui o comprimido?
Não. Pomadas são complemento, não substituição.

Corticoide engorda muito?
Cursos curtos, de até 7 dias, não afetam peso nem crescimento.

Conclusão

Com atenção aos sinais, ajuste correto dos remédios e apoio do médico, seu filho pode passar um inverno mais confortável e ativo. Lembre sempre: crescer com saúde é mais legal!

Referências

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