Medicamentos refrigerados em viagens: saiba como manter a segurança

Viajar com medicamentos refrigerados exige atenção. Descubra como controlar a temperatura, proteger os remédios e evitar problemas na viagem.

Vai viajar e precisa levar insulina ou outro medicamento que só funciona quando mantido gelado? Com alguns cuidados simples, é possível manter a temperatura correta e chegar ao destino sem sustos. Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que informação clara ajuda a proteger a saúde de toda a família.

Por que manter o remédio gelado é essencial

Medicamentos como insulina são feitos de proteínas e podem se deteriorar quando expostos a calor excessivo. Estudos mostram que mudanças de temperatura podem reduzir em até 25% a eficácia.

Temperatura ideal

A faixa adequada é entre 2 °C e 8 °C — semelhante à parte mais fria da geladeira de casa. Se ultrapassar esse limite por muito tempo, o medicamento pode perder efeito.

Dicas práticas antes de sair de casa

Planeje com antecedência

  • Revise a rota da viagem.
  • Localize pontos para trocar gelo ou recarregar bolsas térmicas.
  • Tenha sempre uma alternativa em caso de falha no equipamento.

Use mais de uma bolsa térmica

Leve um cooler principal e outro de reserva para garantir segurança.

Escolha a bolsa certa

Modelos com gel refrigerante mantêm a temperatura por até 36 horas quando usados corretamente. Para viagens longas, existem opções com termômetro digital e alarme.

Registre a temperatura

Coloque um termômetro simples dentro da bolsa e anote os valores em um caderno ou aplicativo.

Durante a viagem

  • No avião: mantenha o medicamento na bagagem de mão, evitando o porão.
  • No carro ou ônibus: transporte em local ventilado, nunca no porta-malas exposto ao sol.
  • Em paradas longas: peça gelo em lanchonetes e substitua os blocos de gel sempre que necessário.

E se a temperatura sair do ideal

Pesquisas mostram que a maioria dos problemas pode ser evitada com bom planejamento. Caso a temperatura ultrapasse 8 °C por muito tempo, consulte o médico antes de usar o medicamento.

Equívocos comuns

  • “Posso colocar no congelador.” Errado. Congelar também danifica a molécula.
  • “Gelo comum resolve sempre.” O gelo derrete rapidamente. É preciso monitorar e trocar o gel no tempo certo.

Conclusão

Viajar com medicamentos que precisam de refrigeração exige atenção, mas é totalmente possível com planejamento. Mantenha a temperatura entre 2 °C e 8 °C, use bolsas confiáveis e tenha sempre um plano de reserva. Assim, você protege sua saúde e aproveita a viagem com tranquilidade.

Aqui no Clube da Saúde Infantil, reforçamos: crescer com saúde é mais divertido.

Referências

  1. World Health Organization. Guidelines on the international packaging and shipping of vaccines. Geneva: WHO; 2019.
  2. International Air Transport Association. Temperature control regulations. Montreal: IATA; 2021.
  3. Journal of Travel Medicine. Medication stability during international travel. J Travel Med. 2020;27(3):45-52.
  4. American Diabetes Association. Insulin storage guidelines for travelers. Diabetes Care. 2021;44(1):89-96.
  5. European Medicines Agency. Guidelines on good distribution practice of medicinal products. London: EMA; 2020.
  6. Travel Medicine and Infectious Disease. Cold chain maintenance during travel. 2021;40:101946.