Alerta para pais e professores: a medição de pressão que faz toda a diferença

Aprenda a importância da medição regular da pressão infantil na escola e medidas simples para cuidar da saúde dos alunos.

A pressão alta não é problema só de adultos. Muitas crianças também podem ter hipertensão, e a escola é um lugar importante para descobrir isso cedo. Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que detectar problemas de saúde na infância pode fazer toda a diferença no futuro. Vamos aprender como fazer isso do jeito certo?

Por que medir a pressão das crianças na escola?

Medir a pressão arterial das crianças na escola é como fazer um check-up básico. Assim como pesamos e medimos a altura, verificar a pressão ajuda a descobrir problemas de saúde antes que eles se tornem graves.

A hipertensão arterial em crianças pode acontecer sim, e quanto mais cedo descobrirmos, melhor será o tratamento.

Como medir a pressão do jeito certo

Escolhendo a braçadeira correta

O segredo para medir bem a pressão de uma criança está na braçadeira do aparelho (chamada de manguito). Ela precisa ter o tamanho certo:

  • Deve cobrir 40% do braço da criança (quase metade).
  • Deve envolver 80% do comprimento do braço.

Como uma braçadeira muito grande ou muito pequena pode dar resultados errados, é importante ter vários tamanhos disponíveis na escola.

O passo a passo da medição

Antes de medir:

  • A criança deve ficar 5 minutos descansando.
  • Sentar com as costas apoiadas.
  • Pés no chão (não balançando).
  • Ambiente calmo e silencioso.

Durante a medição:

  • Fazer 3 medidas.
  • Esperar 1 minuto entre cada uma.
  • Usar a média das duas últimas medidas.

A técnica adequada de aferição da pressão arterial em crianças requer atenção especial ao tamanho do manguito, que deve cobrir 40% da circunferência do braço e 80% de seu comprimento.

Qual é a pressão normal para cada idade?

Diferente dos adultos, a pressão normal das crianças muda conforme elas crescem. Por isso, usamos tabelas especiais que consideram:

  • Idade da criança.
  • Se é menino ou menina.
  • Altura.

É considerada alta a pressão que fica acima do “percentil 95” – ou seja, maior que a pressão de 95% das crianças da mesma idade, sexo e altura.

O que fazer quando a pressão está alta?

Encontrou uma pressão alta? Calma! Não é motivo para desespero. Existe um caminho a seguir:

Confirmar o resultado

  • Repetir as medidas em outros dias.
  • Verificar se o procedimento foi feito corretamente.
  • Anotar todos os valores.

Avisar a família

  • Comunicar os responsáveis sobre os valores encontrados.
  • Explicar a importância do acompanhamento médico.
  • Entregar um relatório com todas as medições.

Encaminhar para o médico

  • Indicar um pediatra ou posto de saúde.
  • Enviar as anotações das medições.
  • Acompanhar se a família procurou ajuda médica.

O registro sistemático dos valores encontrados, preferencialmente em formato digital, permite o acompanhamento longitudinal e a identificação precoce de tendências alteradas.

A importância do registro

Anotar todos os resultados é fundamental. Como uma caderneta de saúde, esses registros ajudam a:

  • Acompanhar a evolução da criança.
  • Identificar padrões preocupantes.
  • Facilitar o trabalho do médico.

A documentação adequada e o estabelecimento de um sistema de referência e contrarreferência são fundamentais para garantir a efetividade do programa de rastreamento.

Trabalhando em equipe

O rastreamento da hipertensão na escola funciona melhor quando todos trabalham juntos:

  • Escola: faz as medições e registra os dados.
  • Família: leva a criança ao médico quando necessário.
  • Serviço de saúde: faz o diagnóstico e tratamento.
  • Todos juntos: acompanham a evolução da criança.

Conclusão

Medir a pressão arterial das crianças na escola é um cuidado simples que pode fazer uma grande diferença na vida delas. Com o procedimento correto, equipamentos adequados e um sistema organizado, podemos descobrir problemas cedo e ajudar nossas crianças a crescerem mais saudáveis.

Lembre-se: cada criança é única, e cuidar da saúde delas é responsabilidade de todos nós. Aqui no Clube da Saúde Infantil, sabemos que crescer com saúde é mais legal!

Referências

  1. Sociedade Brasileira de Hipertensão. Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial. Arq Bras Cardiol. 2020;115(4):720-775.
  2. Flynn JT, Kaelber DC, Baker-Smith CM, et al. Clinical Practice Guideline for Screening and Management of High Blood Pressure in Children and Adolescents. Pediatrics. 2017;140(3):e20171904.
  3. National High Blood Pressure Education Program Working Group on High Blood Pressure in Children and Adolescents. Pediatrics. 2004;114(2):555-576.
  4. Sociedade Brasileira de Pediatria. Documento Científico: Hipertensão Arterial na Infância e Adolescência. 2019.
  5. World Health Organization. Global Status Report on Noncommunicable Diseases. Geneva: WHO; 2018.