Alergia respiratória na infância: sinais e cuidados que os pais precisam conhecer

Entenda como reconhecer e tratar alergias respiratórias na infância com orientações práticas e seguras para o dia a dia familiar.

Você sabia que 1 em cada 4 crianças brasileiras tem algum tipo de alergia respiratória? Aqui no Clube da Saúde Infantil, vamos explicar tudo o que você precisa saber para cuidar do seu pequeno e garantir que ele respire melhor e cresça com saúde.

O que é alergia respiratória

A alergia respiratória acontece quando o corpo da criança reage de forma exagerada a substâncias do ar que, normalmente, não fariam mal. É como se o sistema de defesa do corpo fosse um guarda muito zeloso, que acaba criando confusão mesmo quando não há perigo real.

Números importantes

25 a 30% das crianças desenvolvem alergias antes dos 10 anos.
Na primavera, os casos aumentam em até 45%.
Seis em cada dez crianças têm problemas para dormir por causa da alergia.

Sinais de alerta: como saber se meu filho tem alergia

Principais sintomas

Nariz escorrendo ou entupido.
Espirros frequentes.
Coceira no nariz, olhos ou garganta.
Tosse, principalmente à noite.
Respiração pela boca.
Olhos vermelhos e lacrimejando.

Como a alergia afeta a vida do seu filho

Na escola

Faltas mais frequentes.
Dificuldade de concentração.
Cansaço durante as aulas.

No dia a dia

Sono agitado e menos descanso.
Irritabilidade.
Menos vontade de brincar.
Sensação de ser “diferente” dos amigos.

Cuidados importantes

O que fazer

Mantenha a casa sempre limpa e arejada.
Troque roupas de cama com frequência.
Evite tapetes e cortinas pesadas.
Use filtros de ar sempre que possível.
Mantenha o ambiente livre de fumaça de cigarro.

Quando procurar o médico

Se os sintomas piorarem.
Se a criança tiver dificuldade para respirar.
Se a alergia atrapalhar o sono ou as atividades diárias.

Conclusão

Alergia não é frescura — é um sinal de que o corpo precisa de atenção. Com o acompanhamento médico correto e os cuidados certos em casa, seu filho pode viver bem, dormir tranquilo e brincar à vontade. Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que crescer com saúde é mais legal — e cuidar das alergias desde cedo é essencial para um desenvolvimento saudável.

Referências

Solé D, et al. Prevalência de asma e doenças alérgicas em adolescentes. J Pediatr (Rio J). 2015.
Sociedade Brasileira de Pediatria. Consenso Brasileiro sobre Alergia Respiratória na Infância. 2018.
Ministério da Saúde (BR). Boletim Epidemiológico: Doenças respiratórias crônicas no Brasil. 2019.