O que a desnutrição infantil causa no corpo, na mente e no futuro
A desnutrição infantil afeta o crescimento, a saúde e o aprendizado. Entenda os impactos e a importância da prevenção.
Uma das maiores ameaças à infância no Brasil
A desnutrição infantil acontece quando a criança não recebe os nutrientes que precisa para crescer com saúde. Isso pode afetar o corpo, o cérebro e a imunidade da criança, tanto na infância quanto ao longo da vida.
No nosso país, muitas crianças ainda enfrentam esse problema, especialmente em comunidades vulneráveis. E os efeitos da desnutrição não somem sozinhos – eles podem durar por toda a vida.
Como a desnutrição afeta o corpo da criança?
Quando a criança sofre de desnutrição por muito tempo, ela pode ter um crescimento mais lento que o esperado. Isso é chamado de desnutrição crônica e pode resultar em uma estatura menor na vida adulta.
Além disso, a desnutrição aguda – quando a criança perde peso rapidamente – pode aumentar bastante o risco de morte, especialmente por infecções, como diarreia ou pneumonia.
A falta de nutrientes também enfraquece o sistema de defesa do corpo. A criança fica mais doente, e cada doença atrapalha ainda mais sua nutrição. Isso vira um ciclo difícil de quebrar.
E o cérebro? Também é afetado?
Sim. Os dois primeiros anos de vida são muito importantes para o desenvolvimento do cérebro. A falta de nutrientes nesse período pode prejudicar partes do cérebro que são essenciais para aprender, prestar atenção, se lembrar e controlar emoções.
Estudos mostram que crianças que sofreram desnutrição nos primeiros anos têm menos massa cerebral e menor velocidade de aprendizado. Muitas vezes, esses prejuízos são permanentes.
Quais os efeitos na escola e na aprendizagem?
Crianças que tiveram desnutrição nos primeiros anos de vida costumam:
- Ter mais dificuldades de concentração e memória;
- Tirar notas mais baixas nas provas;
- Repetir mais anos escolares;
- Abandonar a escola mais cedo.
Mesmo quando os sinais físicos da desnutrição melhoram, as dificuldades de aprendizagem podem continuar.
A desnutrição na infância pode causar problemas quando a criança cresce?
Sim. A ciência já mostrou que quem teve desnutrição na infância tem mais risco de desenvolver doenças como diabetes, pressão alta e obesidade quando adulto. Isso acontece porque o corpo aprende a economizar energia de um jeito que pode ser perigoso mais tarde.
Existe chance de recuperação?
Quanto mais cedo o problema for tratado, maiores são as chances de recuperação. Os primeiros 1000 dias de vida – da gravidez até os dois anos – são fundamentais para crescer com saúde.
Mas mesmo depois desse período, ainda é possível melhorar o estado nutricional e estimular o desenvolvimento da criança, especialmente com apoio médico, nutricional e psicológico.
Prevenir é sempre o melhor caminho
A desnutrição infantil não é só um problema de alimentação: é um desafio para o crescimento, o aprendizado e o futuro das crianças.
E quando a desnutrição já existe, o tratamento deve ser rápido, completo e com apoio de profissionais de diferentes áreas.
🧬 O que aprendemos hoje?
- A desnutrição infantil afeta o crescimento do corpo, o desenvolvimento do cérebro e o desempenho escolar da criança.
- Os efeitos podem durar por toda a vida, aumentando o risco de doenças crônicas na vida adulta.
- Prevenir e tratar a desnutrição o quanto antes é fundamental para garantir um futuro mais saudável e com mais oportunidades para as crianças.
Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos: crescer com saúde é mais legal!
