Diabetes na Gravidez: Descubra se Você Está no Grupo de Risco
Entenda quem tem mais chances de desenvolver diabetes na gravidez, como prevenir e quais grupos precisam de atenção especial. Informações baseadas em estudos científicos.
Você sabia que algumas futuras mamães têm mais chances de desenvolver diabetes durante a gravidez? Aqui no Clube da Saúde Infantil, vamos explicar de forma simples quem precisa ficar mais atenta e por quê. Quanto mais informada você estiver, melhor poderá cuidar de si mesma e do seu bebê!
Quem Tem Mais Chances de Ter Diabetes na Gravidez?
Existem alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver diabetes gestacional. Vamos conhecer os principais:
Peso Acima do Normal
• Mulheres que começam a gravidez com sobrepeso ou obesidade têm até 5 vezes mais chances de desenvolver diabetes gestacional
• Ganhar muito peso durante a gravidez também aumenta esse risco
Idade da Mamãe
• Gestantes com mais de 35 anos têm risco dobrado
• Quanto mais idade, maior a atenção necessária
História da Família
• Se sua mãe, pai ou irmãos têm diabetes, você precisa ficar mais atenta
• Esse risco vem dos genes que herdamos da família
Grupos que Precisam de Atenção Especial
Diferenças entre Grupos
• No Brasil, mulheres indígenas têm três vezes mais chances de ter diabetes gestacional
• Mulheres negras e pardas também apresentam risco aumentado
• Pessoas de origem asiática também precisam de atenção especial
Condição Social Faz Diferença
• Mulheres com menos acesso a:
– Alimentação saudável
– Lugares seguros para se exercitar
– Consultas médicas regulares
têm mais chances de desenvolver o problema
Alimentação e Cultura
• Comidas tradicionais e naturais ajudam a prevenir o diabetes
• Alimentos industrializados aumentam o risco
• Cada região do Brasil tem seus alimentos saudáveis que podem ajudar
Lembre-se: ter um ou mais fatores de risco não significa que você vai desenvolver diabetes gestacional. O importante é fazer o pré-natal direitinho e seguir as orientações do seu médico.
🧬 O que aprendemos hoje?
- Alguns fatores, como idade, peso e histórico familiar, aumentam o risco de diabetes gestacional.
- Grupos como mulheres indígenas, negras e com menor acesso à saúde precisam de atenção especial.
- A prevenção começa com alimentação saudável, exercícios e pré-natal regular.
Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos: crescer com saúde é mais legal!
📚 Referências Bibliográficas
1. Catalano PM, et al. Diabetes Care. 2012;35(4):780-786.
2. Sociedade Brasileira de Diabetes. Diretrizes 2019-2020.
3. Ministério da Saúde (Brasil). Vigitel Brasil 2019.
