Hormônios em alerta: O impacto silencioso da obesidade nas crianças

A obesidade infantil afeta os hormônios e o crescimento. Descubra como esses efeitos silenciosos impactam a saúde das crianças.

Obesidade Infantil e os Hormônios: o Que Está por Trás?

A obesidade infantil não é apenas um acúmulo de gordura. Ela também altera o funcionamento dos hormônios do corpo, de forma silenciosa, mas poderosa. O tecido gorduroso vira um “órgão ativo”, liberando substâncias que afetam vários sistemas do corpo.

De que forma isso afeta o organismo das crianças?

Estresse e Tireoide: quando os hormônios saem do controle

Crianças com obesidade podem ter um desequilíbrio no eixo responsável pela resposta ao estresse, chamado HPA. Isso causa:

Cortisol (hormônio do estresse) alto o dia todo
Dificuldade de lidar com situações estressantes
Maior acúmulo de gordura na barriga

Além disso, a tireoide, que controla o metabolismo, também é afetada. Muitas crianças têm:

TSH alto (mesmo com outros exames normais)
Dificuldade de perder peso
Menor energia

Puberdade Fora de Hora

A obesidade pode mudar o tempo da puberdade:

Em meninas:

O corpo pode se desenvolver 1 a 2 anos mais cedo
Aparecem mamas antes do tempo esperado
A leptina (hormônio da gordura) ativa o cérebro e inicia a puberdade

Isso pode causar problemas emocionais, autoestima baixa e riscos maiores de doenças no futuro.

Em meninos:

A puberdade pode demorar mais
Pode surgir ginecomastia (aumento das mamas)

Crescimento e desenvolvimento dos genitais podem ser mais lentos.

SOP Precoce: o que é isso?

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é comum em adolescentes com obesidade. Pode causar:

Menstruação irregular
Acne e pêlos em excesso
Ovários com formato alterado no exame

O motivo principal é o excesso de insulina, que bagunça os hormônios. Mas a boa notícia é que isso pode ser controlado com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico.

Perigos Escondidos em Casa: os Disruptores Endócrinos

Produtos como plásticos, perfumes, alimentos processados e até brinquedos podem liberar substâncias químicas que alteram os hormônios. Elas são chamadas de disruptores endócrinos e podem:

Estimular o acúmulo de gordura
Interferir na tireoide
Alterar o peso desde a infância

Evitar o uso excessivo desses produtos é um passo importante na prevenção da obesidade infantil.

🧬 O que aprendemos hoje?

A obesidade infantil afeta o funcionamento dos hormônios, mesmo antes de aparecerem outros sintomas.
Pode antecipar ou atrasar a puberdade, causar desequilíbrios na tireoide e aumentar o estresse no corpo.
Mudanças no estilo de vida e atenção aos sinais ajudam a proteger o desenvolvimento das crianças.

Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos: crescer com saúde é mais legal!