Pressão alta em crianças: sinais de alerta que os pais devem conhecer

Dor de cabeça, cansaço, irritação e até nariz sangrando: veja os sinais que podem indicar pressão alta em crianças e quando buscar o pediatra.

A “doença silenciosa” pode dar sinais — se você souber onde olhar

A pressão alta em crianças é chamada de “assassina silenciosa” por um motivo: a maioria dos casos não tem sintomas evidentes. 

Mas isso não quer dizer que não existam pistas. Alguns sinais físicos e comportamentais podem acender o alerta — e os pais precisam saber reconhecê-los.

👉 Muitos sintomas da pressão alta em crianças parecem “bobos” no dia a dia. Mas, juntos, podem indicar algo sério.

Dor de cabeça, cansaço e mudanças de comportamento

Os sintomas mais comuns da pressão alta infantil incluem:

• Dor de cabeça frequente, especialmente ao acordar, na parte de trás da cabeça
  
• Cansaço constante, mesmo após dormir bem
  
• Visão embaçada ou dificuldade para focar
  
• Irritação sem motivo aparente
  
• Dificuldade para prestar atenção e queda nas notas escolares
  
• Sangramento nasal (nariz sangrando) com frequência
  
• Tontura ao levantar da cama ou da cadeira
  
• Sono agitado ou pausas na respiração durante o sono

Isoladamente, esses sinais podem parecer “normais” para a idade. Mas quando se repetem ou aparecem juntos, vale conversar com o pediatra e medir a pressão da criança.

Alguns grupos merecem atenção redobrada

Se seu filho tem histórico familiar de pressão alta (pais ou avós hipertensos), o risco de desenvolver o problema é muito maior — até 4 vezes mais alto. Crianças com sobrepeso ou obesidade também devem ter a pressão verificada regularmente.

Outros fatores de risco importantes incluem:

• Nascimento prematuro ou com baixo peso
  
• Doenças renais
  
• Exposição ao fumo passivo

👉 Mesmo sem sintomas, crianças com esses fatores de risco devem ter a pressão medida pelo menos uma vez por ano.

Sinais por faixa etária: o que muda?

Os sintomas de hipertensão mudam conforme a idade:

• Até 5 anos: irritação constante, pouco apetite, atraso no desenvolvimento
  
• De 6 a 12 anos: dores de cabeça, cansaço, dificuldade para brincar ou correr
  
• Adolescentes: palpitações, suor excessivo, zumbido no ouvido, tontura

Por isso, é importante que pais e cuidadores conheçam o que esperar em cada fase da infância.

Quando procurar o pediatra com urgência?

Alguns sinais exigem atenção médica imediata:

• Dor de cabeça forte com vômito
  
• Alterações súbitas na visão
  
• Convulsões
  
• Fraqueza em um lado do corpo
  
• Confusão mental ou dificuldade para acordar

Para sintomas mais leves, procure o pediatra se a criança apresentar:

• Fadiga constante
  
• Dor de cabeça frequente
  
• Sangramentos nasais sem motivo
  
• Desempenho escolar piorando junto com sintomas físicos
  
• Inchaço no rosto ou nos pés pela manhã
  

👉 Os pais são os primeiros a notar quando “algo não está certo”. Confie na sua percepção e procure ajuda médica.

A importância de agir rápido

A pressão alta em crianças pode não doer, não incomodar, não aparecer — mas ainda assim estar lá, afetando o corpo em silêncio. Conhecer os sinais e buscar o pediatra diante de qualquer dúvida pode fazer toda a diferença.

👉 Medir a pressão da criança é rápido, fácil e pode prevenir problemas sérios no futuro.

🧬 O que aprendemos hoje?

• A pressão alta em crianças pode não apresentar sintomas claros, mas há sinais físicos e comportamentais que merecem atenção.
  
• Dor de cabeça frequente, cansaço, irritação e sangramento nasal são pistas que, juntas, podem indicar hipertensão.
  
• Crianças com fatores de risco — como obesidade, histórico familiar ou prematuridade — devem ter a pressão medida com regularidade, mesmo sem sintomas.

Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos: crescer com saúde é mais legal!