Síndrome metabólica em crianças: casos crescem e ligam alerta de saúde

Aprenda a reconhecer mudanças que sugerem desequilíbrio metabólico na infância e veja atitudes cotidianas que fortalecem a proteção à saúde.

Você sabia que algumas alterações na saúde do seu filho podem indicar um problema maior chamado síndrome metabólica? Aqui no Clube da Saúde Infantil, vamos explicar de forma simples o que é essa condição e como identificá-la, para que você possa cuidar melhor da saúde do seu pequeno.

O que é síndrome metabólica em crian

omo um quebra-cabeça onde várias peças da saúde não estão funcionando bem juntas. Em crianças, isso acontece principalmente quando há:

  • Barriga maior que o normal para a idade.
  • Pressão alta.
  • Açúcar alto no sangue.
  • Alterações nas gorduras do sangue.

Como saber se meu filho tem síndrome metabólica?

Para crianças entre 10 e 16 anos, os médicos procuram:

  • Medida da barriga acima do normal para a idade.
  • Pressão 13 por 8 ou mais alta.
  • Açúcar no sangue em jejum acima de 100.
  • Alterações no colesterol bom e nas gorduras do sangue.

Para crianças menores de 10 anos, os médicos ainda não fazem esse diagnóstico, mas ficam atentos quando a criança está acima do peso.

Por que é diferente dos adultos?

As crianças estão crescendo e mudando todo dia! Por isso:

  • Os valores normais mudam com a idade.
  • O que é normal para um menino pode não ser para uma menina.
  • As mudanças da puberdade afetam os resultados dos exames.

Como proteger seu filho

  1. Mantenha consultas regulares com o pediatra.
  2. Incentive atividades físicas divertidas.
  3. Ofereça alimentação saudável e colorida.
  4. Limite o tempo de tela e estimule brincadeiras ativas.
  5. Fique atento ao peso e à medida da barriga.

Conclusão

Cuidar da saúde do seu filho hoje é investir no futuro dele! Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que crescer com saúde é mais legal e mais fácil quando temos as informações certas. Converse com o pediatra sobre qualquer preocupação e lembre-se: prevenção é sempre o melhor remédio!

Referências

  1. Zimmet P, et al. The metabolic syndrome in children and adolescents – an IDF consensus report. Pediatr Diabetes. 2007;8(5):299-306.
  2. Sociedade Brasileira de Pediatria. Departamento de Nutrologia. Obesidade na infância e adolescência – Manual de Orientação. São Paulo: SBP; 2019.