Alergias na viagem: proteja seu filho e curta sem preocupação

Saiba como se preparar para uma viagem tranquila com crianças alérgicas, evitando riscos em alimentação, transporte e hospedagem.

Viajar com crianças já é um desafio, e quando seu pequeno tem alergias, a preocupação aumenta ainda mais. Mas não precisa ser assim. Aqui no Clube da Saúde Infantil, preparamos um guia completo para ajudar sua família a viajar com segurança e tranquilidade.

Entenda os números: você não está sozinho

Entre 20% e 30% das crianças brasileiras apresentam algum tipo de alergia. Isso significa que muitas famílias vivem esse cuidado diariamente, inclusive durante viagens.

Alergias mais comuns em viagens

Alimentares

  • Leite de vaca.
  • Ovo.
  • Amendoim.
  • Frutos do mar.
  • Trigo.

Respiratórias

  • Rinite alérgica.
  • Asma.

Perigos escondidos: onde é preciso mais atenção

Situações de risco são mais frequentes em:

  • Restaurantes.
  • Meios de transporte.
  • Hotéis e pousadas.
  • Passeios ao ar livre.

Por que os riscos aumentam em viagens

  1. Contato com alimentos diferentes.
  2. Mudança de clima.
  3. Dificuldade para comunicar a alergia.
  4. Esquecimento de medicamentos.
  5. Permanência em ambientes fechados, como aviões.

Como proteger seu filho

Antes da viagem

  • Consulte o pediatra.
  • Prepare lista dos alimentos proibidos.
  • Leve os medicamentos necessários.
  • Pesquise hospitais próximos ao destino.

Durante a viagem

  • Tenha sempre os remédios na bolsa de mão.
  • Informe a companhia aérea sobre a alergia.
  • Leve lanches seguros de casa.
  • Fique atento aos primeiros sinais de reação.

Sinais de alerta: quando procurar ajuda

Procure atendimento médico se a criança apresentar:

  • Dificuldade para respirar.
  • Manchas vermelhas na pele.
  • Inchaço nos lábios ou no rosto.
  • Vômitos ou diarreia.

Conclusão

Ter uma criança com alergia não significa deixar de viajar e aproveitar momentos especiais em família. Com planejamento e cuidado, é possível fazer passeios seguros e divertidos. Aqui no Clube da Saúde Infantil, acreditamos que crescer com saúde é mais legal, e isso inclui viver boas experiências com segurança.

Referências

  1. Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Alergias na infância: manual de orientação. São Paulo: SBP, 2020.
  2. Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI). Consenso Brasileiro sobre Alergia Alimentar. 2018.
  3. Ministério da Saúde (Brasil). Dados epidemiológicos sobre asma e rinite alérgica no Brasil. 2021.